神戸市岡本の理想を叶えるパーソナルジム
これからの季節、クリスマスや忘年会、飲み会が増えてきますよね 例年の如く、食べて...
お陰様でPERSONAL GYM 117は本日10/4で２周年を迎える事が出来ま...
こんな人はジムに行かない方がいい3つの理由 「ジムに通えば必ず痩せる」「ジムに行...
すいません、そんなの無いです え？無いの？と思いました？ 実はないんです！だって...
タイトルからいきなり大口を叩きましたが、これだけは自負しています。 先日8月6日...
7月限定で特別なキャンペーンを開始します！！ ダイエットや筋力アップを目指す方々...
夏のダイエットには以下の注意点があります！ 1: 水分補給の重要性夏は暑さによる...
１、トレーナーの資格と経験 ・保持している資格を確認しましょう。 ・信頼...
私、山本4月から8月にある大会に向けてダイエットを始めます！ どのような事をする...
来週から3月です！！ 夏まで約4ヶ月、今から頑張れば一回り引き締まる！間に合う！...
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